12+ loại lá tắm chữa hăm an toàn, hiệu quả cho bé

Trẻ bị hăm nên tắm lá gì là băn khoăn của rất nhiều bậc phụ huynh khi thấy con mình quấy khóc, ngứa rát, đau đớn vì hăm. Dưới đây là 12 loại lá tắm dân gian giúp chữa hăm cho bé an toàn, hiệu quả lại tiết kiệm chi phí mà cha mẹ nên tham khảo.

Xem thêm:

• Kem đánh răng có trị hăm được cho bé?

1. Trẻ bị hăm nên tắm lá gì?

Khi trẻ bị hăm cha mẹ có thể sử dụng các loại lá như: lá ổi, lá trà xanh, lá khế, mã đề… để tắm cho bé. Đây đều là những loại lá tắm được lưu truyền rộng rãi trong dân gian và hiệu quả cũng được nhiều người kiểm nghiệm.

1.1. Lá khế

Trong Đông y, lá khế có tính mát nên có tác dụng giải độc, tiêu viêm, làm dịu các triệu chứng viêm da. Vì vậy, dùng lá khế để trị hăm cho bé là giải pháp thường được nhiều cha mẹ nghĩ tới.

Còn theo Tây y, lá khế có chứa rất nhiều các vitamin và hoạt chất có lợi cho việc điều trị hăm như:

• Vitamin A, B5, K, E, C: Giúp giảm ngứa và phục hồi các tổn thương trên da.
• Các hợp chất thực vật như gallic acid, quercetin, epicatechin: Có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn, giúp chữa trị hiệu quả các chứng nổi mẩn đỏ do hăm và rút ngắn thời gian làm lành các vết thương.

Xem thêm cách trị hăm cho bé bằng nước lá khế và lưu ý khi thực hiện tại đây: https://skinbibi.com/tri-ham-bang-la-khe

1.2. Lá trà xanh

Trà xanh là loại lá tắm được đánh giá có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh hăm da ở cả người lớn và trẻ em. Bởi theo các nghiên cứu khoa học, trong lá trà xanh có chứa rất nhiều hoạt chất tốt cho việc trị hăm như:

• Lysozyme: Có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, nấm mốc gây hăm bám dính ở trên da.
• Polyphenol: Chất chống oxy hóa mạnh, giúp phục hồi và làm lành các vết hăm nhanh chóng.
• Tanin: Chất có tác dụng giảm đau nhanh, làm da khô thoáng và không bị hăm loét nặng hơn.

Xem thêm cách trị hăm cho bé bằng nước lá trà xanh và lưu ý khi thực hiện tại đây: https://skinbibi.com/tri-ham-ta-bang-tra-xanh

1.3. Lá vối

Theo y học cổ truyền, lá vối có vị chát, tính mát, không độc, có công dụng thanh nhiệt, tiêu trệ, sát khuẩn, kháng viêm.

Còn theo các nghiên cứu của y học hiện đại, nụ vối có chất kháng sinh thực vật acid gallic giúp tiêu diệt vi khuẩn ở vùng da bị hăm. Chất tanin và tinh dầu trong nụ vối giúp bảo vệ niêm mạc da bị tổn thương. Chính vì vậy, dân gian thường đun lá vối thành nước tắm hàng ngày để chữa trị mụn nhọt, mề đay và hăm da cho trẻ nhỏ.

Cách trị hăm cho bé bằng nước lá vối:

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g lá vối còn non, muối hạt, khăn xô mềm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá vối đem ngâm và rửa sạch với nước muối loãng cho hết bụi bẩn và vi khuẩn.
• Bước 2: Cho lá vối đã rửa sạch vào nồi đun sôi với 1,5 – 2 lít nước trong 10 phút.
• Bước 3: Nước sôi tắt bếp, chờ cho nước nguội bớt rồi chắt ra thau hòa chung với nước nguội tắm cho bé.
• Bước 4: Dùng khăn xô mềm thấm nước lá vối và lau nhẹ nhàng khắp vùng da bị hăm của trẻ. Tránh mạnh tay khiến trẻ bị đau và vết thương nặng thêm.
• Bước 5: Cha mẹ tắm qua lại cho bé với nước ấm sạch rồi dùng khăn bông mềm lau khô người cho trẻ trước khi mặc quần áo mới.

Lưu ý:

• Chọn mua lá sạch có nguồn gốc rõ ràng, tránh mua các loại lá bị sâu bọ hoặc chứa thuốc trừ sâu.
• Không đun nước lá vối quá đặc và quá lâu vì lượng tinh dầu tiết ra nhiều sẽ gây dị ứng và làm viêm da bé.
• Thực hiện ngày 1 – 2 lần để các vết hăm của con nhanh được phục hồi.

1.4. Lá ổi

Lá ổi cũng là nguyên liệu không còn quá xa lạ trong các bài thuốc Đông y trị hăm da ở trẻ nhỏ. Lá ổi có tính ấm, vị đắng sáp, có công dụng kháng khuẩn và làm săn se niêm mạc khi bị tổn thương.

Ngày nay, y học hiện đại cũng đã chỉ ra rằng trong lá ổi có chứa 7 – 10% là tanin, 3% nhựa ổi và các loại tinh dầu. Đây đều là các chất có lợi cho việc trị hăm da ở trẻ em.

1.5. Lá cây mã đề

Mã đề vốn là loại cây mọc hoang và được trồng ở khắp nước ta. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đây cũng là một “vị thuốc” tự nhiên trị hăm cho bé rất tốt.

Mã đề chứa nhiều chất như caroten và vitamin C, K, tốt cho việc sát trùng da, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây hăm. Khi dùng mã đề đun với nước rồi thoa lên các vết hăm của bé sẽ tạo cảm giác mát, sạch khuẩn và kích thích các tế bào da mới nhanh phát triển.

Cách trị hăm cho bé bằng nước lá mã đề:

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g lá mã đề tươi, muối hạt, khăn xô mềm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá mã đề còn tươi đem ngâm với nước muối trong 5 – 10 phút, rồi rửa sạch.
• Bước 2: Cho lá mã đề vào nồi đun sôi cùng với 1,5 – 2 lít nước và muối trắng.
• Bước 3: Nước sôi trong khoảng 10 phút tắt bếp, đợi cho nước nguội bớt rồi chắt ra thau to.
• Bước 4: Hòa thêm nước nguội vào nước mã đề và tiến hành tắm cho bé. Chú ý tập trung lau rửa và làm sạch các vùng da bị hăm.
• Bước 5: Dùng khăn bông mềm thấm khô da bé trước khi mặc quần áo mới.

Lưu ý:

• Thao tác lau rửa nhẹ nhàng tránh gây trầy xước da bé.
• Kiên trì thực hiện 1 – 2 lần/ngày cho đến khi các triệu chứng của bệnh thuyên giảm.

1.6. Lá trà Shan tuyết

Giống như trà xanh, trong trà Shan tuyết cũng chứa nhiều kháng sinh thực vật có khả năng kháng viêm, ngăn ngừa vi khuẩn gây hăm da hiệu quả. Đồng thời chất tanin trong lá trà Shan tuyết còn giúp thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo da và phục hồi vết thương.

Cách trị hăm cho bé bằng nước lá trà Shan tuyết:

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g lá trà Shan tuyết, muối hạt, nước sạch và khăn xô mềm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Ngâm lá trà Shan tuyết trong nước muối loãng khoảng 5 – 10 phút, sau đó rửa sạch và vớt ra rổ cho ráo nước.
• Bước 2: Cho lá trà Shan tuyết đã rửa sạch vào trong nồi đun sôi cùng 2 lít nước.
• Bước 3: Nước trà sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp, đợi cho nước nguội bớt và chắt ra thau.
• Bước 4: Hòa nước trà Shan tuyết cùng với nước nguội và tắm cho bé.

Lưu ý:

• Sau khi tắm cho bé xong, cha mẹ không cần rửa lại với nước sạch.
• Thực hiện tắm cho bé với nước trà Shan tuyết 1 lần/ngày.
• Do Shan tuyết chỉ sống ở nơi có địa hình cao, tốc độ sinh trưởng cũng chậm hơn các loại lá bình thường, nên cha mẹ có thể gặp khó khăn trong việc tìm mua nguyên liệu.

1.7. Lá cây nhọ nồi

Nhọ nồi (còn gọi là cỏ mực) là một vị thuốc có rất nhiều công dụng trong việc chữa bệnh về da như: vảy nến, chàm eczema, nấm kẽ chân và đặc biệt là hăm da.

Nhọ nồi có thành phần là tinh dầu, axit hữu cơ, tanin và hàng loạt các chất chống oxy hóa như flavonoid, saponin, iso flavonoid, glycosides triterpene… Vì vậy, nó giúp sát khuẩn, làm săn se bề mặt da bị tổn thương do hăm, đồng thời hỗ trợ tái tạo và phục hồi các vết thương khiến cho chúng mau lành hơn.

Cách trị hăm cho bé bằng nước lá nhọ nồi: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g nhọ nồi, nước sạch, muối hạt, khăn xô mềm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nhọ nồi đem ngâm và rửa sạch với nước muối loãng để loại bỏ hết tạp chất và vi khuẩn.
• Bước 2: Cho nhọ nồi vào xoong và đun sôi cùng với 2 lít nước.
• Bước 3: Khi nước sôi cho nhỏ lửa rồi đun tiếp trong khoảng 5 – 10 phút rồi tắt bếp.
• Bước 4: Đợi nước nguội bớt, chắt lấy nước ra một thau to, hòa cùng với nước nguội và tiến hành tắm cho bé.

Lưu ý:

• Lá và thân cây nhọ nồi sẽ tiết ra màu đen tuyền như mực, nên khi sử dụng cha mẹ cần chú ý không nên để dây ra quần áo sẽ rất khó để giặt sạch.
• Tùy theo cơ địa của từng bé mà hiệu quả trị hăm sẽ nhanh hoặc chậm.
• Cây nhọ nồi không chứa độc tố, tuy nhiên trong quá trình sử dụng nếu thấy da bé có các biểu hiện như mẩn ngứa, mụn nhọt thì nên ngưng sử dụng ngay.

1.8. Lá kinh giới

Kinh giới không chỉ là một loại rau thơm ăn kèm mà còn là dược liệu dùng để chữa nhiều bệnh thường gặp trong cuộc sống, trong đó có hăm da ở trẻ nhỏ.

Theo Dược điển Việt Nam, kinh giới có thành phần chính là tinh dầu thơm, d-menthol, menthol racemic, d-limonene và một số hoạt chất kháng sinh tự nhiên. Do đó, kinh giới có khả năng giảm đau, tiêu viêm, tăng cường sức đề kháng cho da và ức chế sự hình thành và phát triển của vi khuẩn gây hăm.

Cách trị hăm cho bé bằng nước lá kinh giới:

Nguyên liệu: 100g lá kinh giới, nước, khăn xô sạch.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá kinh giới đem ngâm và rửa sạch với nước muối loãng để loại bỏ hết bụi bẩn và vi khuẩn.
• Bước 2: Cho lá kinh giới vào nồi đun sôi cùng với 1,5 – 2 lít nước.
• Bước 3: Sau khi nước sôi 5 – 10 phút thì tắt bếp và để nước nguội bớt.
• Bước 4: Chắt lấy nước kinh giới ra một thau to và hòa thêm cùng với nước nguội để tắm bé.
• Bước 5: Cha mẹ dùng khăn xô thấm nước kinh giới và vệ sinh sạch sẽ các vùng da bị hăm trên cơ thể bé. Sau khi vệ sinh xong tráng lại người bé với nước sạch.

Lưu ý:

• Thực hiện cho tắm bé với nước lá kinh giới 1 lần/ngày, liên tục trong 7 ngày để thấy hiệu quả.
• Để tránh kích ứng trước khi sử dụng, cha mẹ nên lựa chọn lá kinh giới sạch, không còn tồn dư thuốc trừ sâu.
• Nên thử một lượng nhỏ ra tay bé, nếu không có phản ứng mẩn đỏ, ngứa ngáy thì có thể dùng cho toàn bộ vùng da bị hăm còn lại.
• Không nên tắm lá kinh giới cho bé trong trường hợp bé đang có vết thương hở trên da.

1.9. Lá dâu tằm

Lá dâu tằm chứa nhiều vitamin B1, C, D có tác dụng nuôi dưỡng và phục hồi vùng da bị tổn thương. Ngoài ra, hàm lượng tanin trong lá dâu tằm cũng rất dồi dào, giúp làm dịu các kích ứng trên da, làm săn se bề mặt vết thương và giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm dẫn đến lở loét do hăm gây ra.

Cách trị hăm cho bé bằng lá dâu tằm:

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g lá dâu tằm, nước sạch, khăn xô mềm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá dâu tằm đem ngâm và rửa thật sạch với nước muối loãng.
• Bước 2: Cho lá dâu tằm vào nồi và đun sôi với 1,5 – 2 lít nước.
• Bước 3: Đợi nước sôi 5 – 10 phút, cha mẹ tắt bếp để nước nguội bớt.
• Bước 4: Chắt nước lá kinh giới ra thau to, hòa thêm cùng nước nguội và tắm cho bé.
• Bước 5: Sau khi tắm cho bé xong, cha mẹ tráng người bé bằng nước ấm, rồi dùng khăn bông mềm lau khô người trước khi đóng bỉm tã hoặc mặc quần áo mới cho trẻ.

Lưu ý:

• Thực hiện tắm cho bé bằng nước lá kinh giới 1 lần/ngày, liên tục trong 5 – 7 ngày để thấy hiệu quả.
• Trong quá trình tắm cho bé, cha mẹ không nên gãi hoặc chà sát mạnh vào các vùng da bị hăm khiến cho các vùng da này dễ bị nhiễm trùng.
• Không tắm lá dâu tằm khi hăm tã đã chuyển sang giai đoạn da mưng mủ và lở loét.

1.10. Lá sài đất

Theo nghiên cứu khoa học, trong lá sài đất có chứa wedelolacton, dimethyl wedelolacton, norwedelic acid và một saponin triterpen tương tự saponin Ro của nhân sâm. Ngoài ra còn có chữa các tinh dầu và muối vô cơ.

Qua thử nghiệm lâm sàng cho thấy, sài đất có công dụng nổi bật là giảm đau, hạ sốt và kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt. Vì vậy, dân gian từ lâu đã sử dụng dược liệu này như một loại thuốc chống viêm, chống nhiễm khuẩn để điều trị bệnh hăm da cho trẻ nhỏ.

Cách trị hăm cho bé bằng nước lá sài đất:

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g lá sài đất tươi, muối hạt.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đem lá sài đất rửa sạch ngâm và rửa sạch với nước muối loãng.
• Bước 2: Vò nát lá sài đất cho vào nồi đun cùng 1,5 – 2 lít nước.
• Bước 3: Đợi nước sôi trong 5 phút thì tắt bếp, để nguội bớt.
• Bước 4: Chắt nước sài đất ra thau to, hòa thêm cùng nước nguội và tắm cho bé.
• Bước 5: Sau khi tắm bằng nước sài đất xong, cha mẹ nên tráng lại người bé một lần nữa với nước sạch. Tiếp đến dùng khăn tắm mềm lau khô người bé trước khi mặc đồ mới.

Lưu ý:

• Cha mẹ nên lấy một ít nước lá sài đất và bôi thử ra tay bé. Nếu thấy trẻ không bị dị ứng có thể yên tâm dùng cho các vùng da bị hăm còn lại.
• Thực hiện tắm cho bé bằng nước lá sài đất khoảng 2 – 3 lần/tuần là đủ vì lá cây sài đất có tính kháng khuẩn cao.
• Trong quá trình tắm cho bé bằng lá sài đất, nếu thấy trẻ có dấu hiệu nặng hơn thì cha mẹ nên dừng ngay lại và đưa bé đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám.

1.11. Cây cỏ sữa

Cây cỏ sữa có thành phần chính là axit gallic có tính kháng nấm và kháng khuẩn. Vậy nên, dân gian thường dùng loại cây này đun thành nước tắm bé để làm sạch da, đồng thời ngăn ngừa sự bám dính của các vi khuẩn, nấm trên da bé gây ra hăm.

Cách trị hăm cho bé bằng nước cây cỏ sữa lá nhỏ:

Nguyên liệu chuẩn bị: 5 – 7 cây cỏ sữa, muối hạt, khăn xô mềm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cây cỏ sữa lá nhỏ đem ngâm và rửa sạch với nước muối loãng.
• Bước 2: Cho cây cỏ sữa lá nhỏ vào nồi đun sôi với 2 lít nước.
• Bước 3: Tắt bếp, đợi cho nước nguội bớt rồi chắt ra thau hòa thêm cùng nước nguội để đủ nước tắm cho bé.
• Bước 4: Cha mẹ dùng khăn mềm thấm nước cây cỏ sữa và lau nhẹ nhàng lên các vùng da bị hăm của trẻ.

Lưu ý:

• Thực hiện ngày 1 lần, liên tục trong 7 ngày để thấy hiệu quả.
• Nên bôi thử nước cây cỏ sữa lên vùng da nhỏ của bé để thử độ kích ứng.

1.12. Cây cỏ roi ngựa

Cỏ roi ngựa có thành phần chính là Glycosid (verbenalin) có tác dụng giảm ngứa, tiêu viêm, chống lở loét nên thường được dùng làm thành bài thuốc chữa hăm da ở trẻ nhỏ rất hiệu quả.

Cách trị hăm cho bé bằng nước cỏ roi ngựa: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g cỏ roi ngựa phơi khô, nước sạch, khăn xô mềm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đun sôi 1,5 – 2 lít nước.
• Bước 2: Khi nước sôi thả cỏ roi ngựa vào hãm trong khoảng nửa tiếng.
• Bước 3: Để nước nguội bớt rồi chắt ra thau hòa chung với nước lã tắm cho bé.
• Bước 4: Cha mẹ dùng khăn xô thấm nước cỏ roi ngựa rồi tiến hành vệ sinh sạch sẽ các vùng da bị hăm của trẻ.

Lưu ý:

• Thực hiện tắm cho bé bằng nước cỏ roi ngựa 1 lần/ngày, liên tục trong 1 tuần.
• Cỏ roi ngựa không phải phổ biến ở tất cả vùng miền. Do đó, cha mẹ cần tìm hiểu kỹ để tránh lấy nhầm sang loại cỏ tương tự khác như cỏ vòi voi.

2. Ưu và nhược điểm của các loại lá tắm

Trị hăm bằng các loại lá tắm cho bé là phương pháp đã được áp dụng từ lâu đời. Tuy nhiên cũng giống như các phương pháp trị hăm khác như trị hăm bằng kem bôi, bằng thuốc… phương pháp này cũng có những ưu và nhược điểm nhất định. Cụ thể:

2.1. Ưu điểm

Trị hăm bằng các loại lá tắm cho bé có ưu điểm là giá thành rẻ, nguồn nguyên liệu dễ kiếm, các bước thực hiện đơn giản, cha mẹ có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Hiệu quả của phương pháp cũng được kiểm chứng qua nhiều thế hệ khác nhau.

Mặt khác, do có nguồn gốc từ tự nhiên nên nước tắm cho bé tương đối an toàn, lành tính và ít gây tác dụng phụ.

2.2. Nhược điểm

Phương pháp trị hăm bằng các loại lá tắm cho bé cũng tồn tại một số bất cập như:

• Thời gian điều trị lâu, cha mẹ phải kiên trì áp dụng trong một thời gian dài mới thấy được hiệu quả.
• Tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng hăm của các bé mà kết quả điều trị sẽ khác nhau.
• Trẻ dễ bị dị ứng, kích ứng với các thành phần có trong lá thảo dược.
• Làn da của bé tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn, dẫn đến viêm nhiễm và hăm nặng hơn nếu nguồn nguyên liệu sử dụng không đảm bảo vẫn còn chứa bụi bẩn và tồn dư thuốc trừ sâu hoặc cha mẹ sơ chế và thực hiện không đúng cách.
• Việc tắm các loại lá chỉ có tác dụng tại chính thời điểm đó, không có tác dụng lâu dài nên khó mang lại hiệu quả trị bệnh cao. Muốn nâng hiệu quả trị bệnh cha mẹ nên kết hợp với các phương pháp khác như dùng thêm kem bôi hăm.
• Với các trường hợp hăm nặng, da có mụn mủ, lở loét, bội nhiễm thì tắm lá có thể khiến các vết hăm trở nên nghiêm trọng hơn. Lúc này, cha mẹ nên đưa con đến các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám và điều trị.

3. Cách phòng chống hăm hiệu quả cho trẻ

Để không mất nhiều thời gian trong việc trị hăm cho bé và tránh hăm tái phát thì cha mẹ nên có các biện pháp phòng tránh hăm cho trẻ từ sớm. Dưới đây là một số cách phòng tránh hăm da hiệu quả mà cha mẹ có thể tham khảo:

• Không đóng bỉm tã 24/24 giờ, thay vào đó hãy để trẻ được “thả rông” vùng da mông từ 30 phút – 1 tiếng/ngày.
• Lựa chọn bỉm tã chất lượng có độ mềm mại và khả năng thấm hút tốt, thoáng khí sẽ giúp trẻ thoải mái khi vận động và giảm thiểu nguy cơ bị hăm da.
• Vệ sinh cho trẻ thường xuyên sạch sẽ, nhất là các vùng da bị hăm và các vùng da có nhiều nếp gấp để ngăn chặn sự tích tụ của bụi bẩn, vi khuẩn gây hăm da.
• Thay bỉm tã thường xuyên cho trẻ khoảng 2 – 3 tiếng/lần với trẻ sơ sinh và 3 – 4 tiếng/lần với trẻ nhỏ. Tránh tình trạng để lâu tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập tấn công da bé.
• Kết hợp bôi kem hăm để bảo vệ da bé tối ưu nhất. Để tránh kích ứng và tác dụng phụ không mong muốn, khi mua kem hăm cho bé, cha mẹ nên chọn loại kem có thành phần tự nhiên, an toàn như cúc la mã, vitamin E, B5, kẽm oxyd…
• Xây dựng chế độ ăn uống cho trẻ hợp lý. Tránh cho trẻ ăn những thực phẩm có tính axit như cam, cà chua, việt quất, mâm xôi…Vì đây là những thực phẩm dễ khiến trẻ bị hăm da.

Hy vọng rằng qua thông tin vừa cung cấp, cha mẹ đã biết khi trẻ bị hăm nên tắm lá gì? Mặc dù các loại lá tương đối lành tính nhưng trước khi sử dụng cha mẹ cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để việc trị hăm cho bé được hiệu quả và an toàn nhất.